Geduld und emotionale Selbstregulation

Viele Eltern schämen sich für ihre Wut.

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​Typische Situationen: Trotzanfälle, Geschwisterstreit, ständige Wiederholungen ("Zieh deine Schuhe an!")

In diesem Workshop lernst du:

• Auslöser zu erkennen und emotional entladen

• neue Reaktionsmuster im Unterbewusstsein zu verankern

• "Pause"-Knopf oder inneren Abstand zu trainieren

Der Workshop verbindet fundierten fachlichen Input mit Selbsterfahrung, praktischen Übungen und moderiertem Austausch.

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Freue dich auf mehr Gelassenheit mit deinen Kindern.​

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Hinweis: Der Workshop ersetzt keine Therapie, bietet jedoch einen ressourcenorientierten und stabilisierenden Rahmen.